Golf fysiikan pienryhmävalmennukset

Valmennuksen avulla varmistat, että pääset aloittamaan golf kauden hyvässä fyysisessä kunnossa ja näin ennalta ehkäiset tehokkaasti myös vammojen syntymistä kauden aikana. Jos haluat samalla kehittää myös mailanpään nopeutta ja sitä kautta saada lyönteihin lisää pituutta niin tämä on juuri oikea valmennus sinulle!

Golf fysiikan pienryhmävalmennukset

• 7.11. alkaen, kesto 4kk
• Yhteistreenit torstaisin klo. 18–19.00 ja 19.00-20.00
• Lisäksi maanantaisin valmentajan johdolla henkilökohtainen speed- treeni The Stackin avulla
• Saat käyttöösi myös valmentajan suunnitteleman ja päivittyvän treeniohjelman sekä treenisovelluksen käyttöoikeuden
• Valmentajan sekä ryhmän WhatsApp -tuki tapaamisten ulkopuolella
• 159€/kk

Treeneissä keskitytään erityisesti golfin lajinomaisiin harjoitteisiin ja apuna käytetään markkinoiden uusimpia, golfin fysiikkatreeneihin suunnattuja, menetelmiä sekä välineitä, joita myös suuri osa ammattilaisgolfareista ympäri maailman käyttää apunaan omissa fysiikkatreeneissään. Esimerkiksi GolfForever -treenivälinettä käyttää jo yli 100 ammattilaispelaajaa maailmalla.

Lue lisää treenivälineistä:

Tule mukaan yhteistreeneihin yksin tai kaverin kanssa! Yhdessä treenaaminen pienryhmässä on hauskempaa, ja ammattivalmentajan johdolla sekä treenikavereiden kannustuksella päästään parempiin suorituksiin ja tuloksiin. Treenit soveltuvat sekä miehille että naisille.

Lisätiedot ja ilmoittautumiset:

Jarno Alatalo
p.050-552 78 03 / ajtraining2023(at)gmail.com
Treenit järjestetään Limingantullin Liikussa, Alasintie 3–7, 90400 Oulu