10.05.2024 16:27
Sonjan opetustarjonta kesälle 2024
PGA Pro Kokelas ja fysioterapeutti Sonja Pakosen lähestymistapa on kokonaisvaltainen ja opetus tapahtuu ilon ja huumorin kautta, vaikka tarkkuutta ja vaativuuttakin löytyy.
Sonjalla on jo yli 20 vuoden kokemus golfista. Hän on pelannut kilpagolfia amatöörinä niin Suomessa kuin ulkomaillakin. SM-mitaleita löytyy useita ja kirkkaimpana saavutuksena on 2022 voitettu SM-kulta ikäsarjansa lyöntipeleissä.
Tulevissa pienryhmävalmennuksissa saat ryhmä- ja yksilövalmennuksen parhaat puolet: ryhmät ovat pieniä, joten yksilöllinen opetus on taattu, mutta pääset treenaamaan ryhmässä, mikä lisää motivaatiota ja hauskuutta! Harjoitukset kestävät 1,5h, jolloin yksittäisellä harjoituskerralla ehditään syventyä aihealueisiin hyvin. Harjoituksiin ovat tervetulleet niin aiemmatkin asiakkaatkin kuin uudetkin tutut!
Naisten pienryhmä
Kyseinen kurssi on tarkoitettu kaikille naisille, jotka haluavat viedä pelinsä uudelle tasolle. Kurssilla kerrataan lyönnin perusteita, jonka lisäksi käydään läpi pelillisiä harjoitteita sekä pelistrategiaa.
Yhteensä 12 h opetusta, kesto 1,5 h per treeni. Max. 5 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä.
Päivämäärät ja hinta
ti 28.5. klo 17-18.30
ti 11.6. klo 17-18.30
ti 18.6. klo 17-18.30
ti 2.7. klo 17-18.30
ti 23.7 klo 17-18.30
ti 30.7. klo 17-18.30
ti 13.8. klo 17-18.30
ti 27.8. klo 17-18.30
Hinta 369 € per henkilö.
Löydä sisäinen huippugolfarisi!- ryhmä
Täysin uudenlainen kurssikokonaisuus, jossa löydät oman sisäisen huippugolfarisi. Kurssilla harjoitellaan kuin huippugolfari, eli saat hyvän ymmärryksen millaisiin asioihin huippugolfari kiinnittää huomiota harjoittelussa ja pelatessa. Tullaksesi huippugolfariksi, sinun täytyy ajatella ja harjoitella kuin huippugolfari!
Kurssilla tehdään paljon pelillisiä harjoitteita, joilla harjoittelu ja pelaaminen viedään lähemmäksi toisiaan. Pääpaino kurssilla on lähipelilyönneissä (alle 100 metriä), mikä kehittää samalla myös svingaamista, mailan ja kehonhallintaa sekä ymmärrystä mailan toiminnasta. Kyseinen kurssi on tarkoitettu alle 20 tasoituksen omaavalle pelaajalle.
Yhteensä 12 h opetusta, kesto 1,5 h per treeni. Max. 5 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä.
Päivämäärät ja hinta
ti 28.5. klo 18.30-20
ti 11.6. klo 18.30-20
ma 17.6. 17.30-19
ti 2.7. klo 18.30-20
ma 22.7. klo 17.30-19
ti 30.7. klo 18.30-20
ti 13.8. klo 18.30-20
ti 27.8. klo 18.30-20
Hinta 369 € per henkilö