Patun pienryhmä talvivalmennukset 2025

Talvi on erinomaista aikaa oman golfpelin kehittämiseen.

Patun pienryhmä -valmennukset tarjoaa mahdollisuuden harjoitella laadukkaasti ja suunnitelmallisesti läpi talven, jossa yksilön kehitys on tärkeintä.

Kun kevät tulee, lyöt pidemmälle, suorempaan ja toistettavammin.

Peter Erofejeffin yksityistuntien ja valmennuskurssien tavoite on saada asiakkaille ymmärrys omasta tehokkaasta ja terveellisestä tavasta swingata mailaa sekä kehittää heidän peliään kokonaisvaltaisesti.

Monipuolisten harjoitteiden ja laadukkaan valmennuksen avulla kehityt ja nautit lajista vieläkin enemmän ja pelaat paremmin.

Patun valmennushinnat 2024-2025 sis. alv 25,5%

• Yksityistunti 70€

• Yksityistunti kahdelle 99€

(Hinta sisältää valmennuksen, pallot ja harjoitusohjelman omatoimiseen harjoitteluun.)

Huom. Valmennukset tapahtuu pääosin Golf Plus Oy:n harjoitushallissa.

Valmennuksen hinta ei sisällä Trackman 4 -lyöntitutkaa 15€ klo 6-15 / 20€ klo 15-23

Varaukset: peter.erofejeff@gmail.com / 050 307 5048

Räätälöidyt valmennukset kaveriporukalle!

Todella suosittu valmennuspaketti, jossa kokoat oman pienvalmennusryhmän kavereiden kesken joustavilla aikatauluilla.

Jokainen valmennus räätälöidään pelaajien tason mukaan sopivaksi ja kokonaisvaltaista kehitystä palvellen sekä kaikki osa-alueet kattaen.

Kysy lisää: peter.erofejeff@gmail.com / 050 307 5048

Patun talvikauden pienryhmävalmennus -ryhmät 2025

Seniorit

TehoSeniors pienryhmä valmennuskurssien tavoite on saada asiakkaille ymmärrys omasta tehokkaasta ja terveellisestä tavasta swingata mailaa sekä kehittää heidän peliään kokonaisvaltaisesti. Tavoite on monipuolisten harjoitteiden avulla tapahtuvan kehityksen kautta nauttia lajista vieläkin enemmän.

TehoSeniors valmennuskursseihin sisältyy kuusi kpl ryhmä harjoitustuntia eri teemoilla sekä henkilökohtainen viikkotreeni ohjelma.

(Ryhmänkoko on max. 4 henkilöä.)

• Toistettavan lähipelilyöntien tekniikka

• Wedge -pelin hallinta

• Tehokas ja terveellinen swingi

• Puttiklinikka - omista oma liikkeesi

• Pitkät mailat - Kuinka lyödä pidemmälle ja tarkemmin.

• Tavoitteellinen harjoittelu ja sen tuoma kehitys.

TehoSeniors valmennuskurssin hinta 150€ sisältäen:

• Kuusi tuntia (1x kerta viikossa) Peter Erofejeffin innostavan valmennuksen.

• Valmennus tapahtuu Golf Plus Oy:n harjoitushallissa - www.golfplus.fi

• Hinta ei sisällä paikkamaksua 10€ krt. (Golf Plus jäsenille ei paikkamaksu kuluja)

Aikataulu:

Seniors 1-ryhmä (6 kpl ryhmävalmennus) 6.11.-11.12.2024

Keskiviikko klo 10-11 (6.11, 13.11, 20.11, 27.11, 4.12, 11.12)

Seniors 2-ryhmä (6 kpl ryhmävalmennus) 6.11.-11.12.2024

Keskiviikko klo 11-12 (6.11, 13.11, 20.11, 27.11, 4.12, 11.12)

Patun pienryhmä

Patun pienryhmä valmennuskurssien tavoite on saada asiakkaille ymmärrys omasta tehokkaasta ja terveellisestä tavasta swingata mailaa sekä kehittää heidän peliään kokonaisvaltaisesti. Tavoite on monipuolisten harjoitteiden avulla tapahtuvan kehityksen kautta nauttia lajista vieläkin enemmän ja pelata paremmin.

Patun pienryhmä valmennuskursseihin sisältyy kuusi kpl ryhmä harjoitustuntia eri teemoilla sekä henkilökohtainen viikkotreeni ohjelma.

(Ryhmänkoko on max. 4 henkilöä.)

• Toistettavan lähipelilyöntien tekniikka

• Wedge -pelin hallinta

• Tehokas ja terveellinen swingi

• Puttiklinikka - omista oma liikkeesi

• Pitkät mailat - Kuinka lyödä pidemmälle ja tarkemmin.

• Tavoitteellinen harjoittelu ja sen tuoma kehitys.

Patun valmennuskurssin hinta 199€ sisältäen:

• Kuusi tuntia (1x kerta viikossa) Peter Erofejeffin innostavan valmennuksen.

• Valmennus tapahtuu Golf Plus Oy:n harjoitushallissa - www.golfplus.fi

• Hinta ei sisällä paikkamaksua 14€ krt.

(Golf Plus jäsenille ei paikkamaksu kuluja)

Aikataulu:

Patun pienryhmä 1 (6 kpl ryhmävalmennus) 7.11.-12.12.2024

Torstai klo 17-18 (7.11, 14.11, 21.11, 28.11, 5.12, 12.12)

Patun pienryhmä 2 (6 kpl ryhmävalmennus) 7.11.-12.12.2024

Torstai klo 18-19 (7.11, 14.11, 21.11, 28.11, 5.12, 12.12)

Patun intensiivi -kurssit talvikausi 2024-2025

Koko talven kestävä valmennuskurssi jaksottuu kolmeen eri teemaan:

1. Toistettava tekniikka ( 5h)

2. Taitoharjoittelu (5h)

3. Tavoitteellinen harjoittelu (3h)

Tavoite on saada oppilaille ymmärrys ja tuntemus kehittävästä harjoittelusta swingi tekniikan, lavan hallinnan ja tavoitteellisen harjoittelun suhteen.

Tällä valmennuskurssilla saat kattavasti työkaluja omatoimiseen harjoitteluun ja parempaan pelaamiseen.

Patun koko talven valmennuskursseihin sisältyy 13 kpl ryhmä harjoitustuntia eri teemoilla sekä henkilökohtainen viikkotreeni ohjelma.

(Ryhmänkoko on max. 4 henkilöä.)

1. Perusta ja alkuasento

2. Hyvän swingin liike & anatomia

3. Lavan ja pallon liikesuunnan hallinta

4. Rautapeli - painetta osumaan

5. Lähipeli - varma osuma

6. Wedgepeli - etäisyyden ja kaaren hallinta

7. Putti - Liikkeen ja lavan hallinta

8. Pitkät raudat - kuinka swingataan vapaasti

9. Väyläpuiden swingi

10. Drive - liikkeen vapaus ja hallinta

11. Tavoitteellinen harjoittelu

12. Pelaamisen mentaali

13. Kilpailu Sankivaaran Par 3 kentällä

Patun valmennuskurssin hinta 399€ sisältäen:

• 13 kpl (joka toinen viikko) Peter Erofejeffin innostavan valmennuksen.

• Valmennus tapahtuu Golf Plus Oy:n harjoitushallissa - www.golfplus.fi

• Hinta ei sisällä paikkamaksua 14€ krt.

(Golf Plus jäsenille ei paikkamaksu kuluja)

Aikataulu:

Patun koko talven intensiivi 1 (13 kpl ryhmävalmennus) 5.11.2024 - 6.5.2025

Tiistaisin klo 17-18 (5.11, 19.11, 3.12, 17.12, 7.1, 21.1, 4.2, 18.2, 11.3, 25.3, 8.4, 22.4, 6.5. Par 3 - kentällä )

Patun koko talven intensiivi 2 (13 kpl ryhmävalmennus) 5.11.2024 - 6.5.2025

Tiistaisin klo 18-19 (5.11, 19.11, 3.12, 17.12, 7.1, 21.1, 4.2, 18.2, 11.3, 25.3, 8.4, 22.4, 6.5. Par 3 - kentällä )

Ilmoittaudu mukaan täältä: